Vitamina C

Vitamina C: Ce beneficii are această vitamină esențială pentru imunitate

Deseori, te-ai gândit la numeroasele substanțe pe care le auzi la televizor sau pe care le...
Read more of this post
efectul placebo

Ce este efectul placebo, cum ne influențează culorile starea de spirit și alte lucruri psihologice

Dacă ai citit vreodată despre experimente medicale sau teste clinice, probabil ai auzit termenul „placebo”. Poate...
Read more of this post
Cum să păstrezi făina proaspătă

Cum să păstrezi făina proaspătă și să o protejezi de umezeală, dăunători sau mucegai

Făina este un ingredient esențial în bucătăria noastră, folosită într-o varietate de rețete pentru a crea...
Read more of this post
Ceaiurile care îți pot îmbunătăți starea de spirit și sănătatea

Ceaiurile care îți pot îmbunătăți starea de spirit și sănătatea

Ceaiurile au fost folosite de mii de ani în diferite culturi ca mijloc de vindecare și...
Read more of this post
Cum să îți pregătești corpul pentru vara și să arăți fabulos în costum de baie

Cum să îți pregătești corpul pentru vara și să arăți fabulos în costum de baie

Vara este anotimpul mult așteptat, când ne bucurăm de soare, plaje și înot în apă. Însă...
Read more of this post
Ce este glicogenul

Ce este glicogenul și cum îl poți refolosi după efort fizic

Dacă ești activ și îți place să faci mișcare, cu siguranță ai auzit de glicogen și...
Read more of this post
masaj shiatsu

Beneficiile masajului Shiatsu

Masajul Shiatsu este otehnica preluata din cultura japoneza care are ca scop tratarea organismului prin aplicarea...
Read more of this post

O ceasca de cafea, o portie de sanatate

Multe persoane sunt reticente la beneficiile pe care le aduce o ceasca de cafea pentru organism....
Read more of this post